Hướng dẫn · Làm việc tại nhà
Tại sao văn phòng tại nhà của bạn cần ánh nắng mặt trời thật, không chỉ ánh sáng chói
Phần lớn góc làm việc tại nhà đều đủ sáng. Nhưng một chiếc đèn cho cùng một ánh sáng lúc 8 giờ sáng và lúc 4 giờ chiều, còn ánh nắng thì thay đổi suốt cả ngày. Dưới đây là sự khác biệt, và cách heliostat đưa ánh nắng thật tới bàn làm việc của bạn.
Vấn đề của đèn bàn LED
Một chiếc đèn bàn tốt giải quyết vấn đề độ sáng. Nhưng nó không giải quyết vấn đề quang phổ. Đèn LED phát sáng ở những đỉnh bước sóng nhất định - thường là một đỉnh xanh-trắng mạnh quanh 450–500 nm - nhưng sự phân bố quang phổ là cố định. Cùng một thứ ánh sáng lúc 8 giờ sáng cũng như lúc 4 giờ chiều.
Thêm nhiều lumen cũng không thay đổi được điều đó. Ngay cả một đèn LED „ánh sáng ban ngày“ chất lượng cao với CRI cao cũng gửi một tín hiệu tĩnh đến cơ thể bạn: cùng một nhiệt độ màu, cùng một hình dạng quang phổ, giờ này qua giờ khác. Tuy nhiên, nhịp sinh học của bạn đã tiến hóa để đọc một loại ánh sáng hoàn toàn khác.
Cơ thể bạn thực sự cần gì từ ánh sáng
Nhịp sinh học của bạn được điều chỉnh theo giờ mặt trời, không phải theo giờ làm việc. Ánh nắng buổi sáng chứa một tỷ lệ cao ánh sáng xanh bước sóng ngắn (~480 nm) ức chế melatonin và kích hoạt phản ứng thức tỉnh cortisol - tương đương về mặt sinh học với một tín hiệu „bắt đầu ngày mới“. Khi mặt trời lên cao hơn, quang phổ mở rộng ra. Đến giữa buổi chiều, các bước sóng ấm (đỏ, cam) tăng lên. Sự dịch chuyển này báo cho cơ thể bạn bắt đầu chuẩn bị nghỉ ngơi - nhiều giờ trước khi bạn thực sự đi ngủ.
Một đèn LED không bao giờ thay đổi thì không gửi những tín hiệu này. Nó khiến nhịp sinh học của bạn rơi vào tình trạng mơ hồ về quang phổ: luôn „buổi sáng“ hoặc luôn „buổi trưa“ tùy theo nhiệt độ màu - nhưng không bao giờ thực sự đi theo tiến trình của ngày.
Tại sao đèn LED „toàn phổ“ vẫn chưa đủ
Đèn LED toàn phổ tốt hơn đèn LED thông thường, nhưng chúng vẫn tĩnh. Chúng phát ra một sự phân bố quang phổ rộng hơn, nhưng nó không thay đổi trong suốt ngày. Tín hiệu sinh học then chốt không chỉ là quang phổ - mà là sự thay đổi động. Ánh nắng mặt trời thật thay đổi liên tục về cường độ, nhiệt độ màu và thành phần quang phổ. Các tế bào cảm quang của bạn được hiệu chỉnh để phát hiện sự thay đổi đó, và dùng nó để neo giữ đồng hồ bên trong.
Đèn LED trắng điều chỉnh được tiến gần hơn: bạn có thể lập trình một thiết lập ấm hơn cho buổi sáng và mát hơn cho buổi trưa. Nhưng ngay cả những cách xấp xỉ này cũng chỉ là các bậc rời rạc, không phải các dải chuyển tiếp liên tục - và chúng cần phần mềm để bắt chước những gì mặt trời mang lại miễn phí.
ohoya Heliostat thay đổi điều này cho không gian làm việc của bạn như thế nào
ohoya Heliostat chuyển hướng ánh nắng thật qua cửa sổ chiếu thẳng lên bàn làm việc của bạn. Vì nó dõi theo mặt trời, ánh sáng trên bàn thay đổi giống như ánh sáng ban ngày bên ngoài: mát hơn vào buổi sáng, ấm hơn vào buổi chiều. Không thuật toán, không đèn LED điều chỉnh, chỉ là ánh nắng thật, ngay nơi bạn làm việc.
Với góc làm việc không có cửa sổ hướng nam, hoặc nằm trong bóng râm phần lớn thời gian, đó là sự khác biệt giữa một chiếc bàn được thấy mặt trời và một chiếc bàn không bao giờ thấy.
Ánh sáng ban ngày thật tại bàn làm việc của bạn - không phải mô phỏng
ohoya Heliostat chuyển hướng ánh nắng tự nhiên vào những căn phòng và góc nơi bạn làm việc. Giữ chỗ từ 49 €, được khấu trừ toàn bộ và hoàn lại bất cứ lúc nào.
Cửa sổ của bạn có đủ nắng không? Công cụ Sun Check miễn phí sẽ tính cho vị trí của bạn. Hoặc đăng ký danh sách chờ để nhận mọi cập nhật quan trọng.
This device has not been authorized as required by the rules of the Federal Communications Commission. This device is not, and may not be, offered for sale or lease, or sold or leased, until authorization is obtained.
Lưu ý: ohoya là sản phẩm ánh sáng ban ngày cho gia đình đang trong giai đoạn tiền sản xuất, không phải thiết bị y tế. Các phần về ánh sáng và đồng hồ sinh học mô tả kết quả nghiên cứu chung. Đó không phải là tuyên bố về tác dụng của thiết bị chúng tôi và không phải lời khuyên y tế.